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Fish ball, fried
칼로리 및 영양 정보
166
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물6.7 g
지방6.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 166 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 6.7 g 2%
- 지방 6.9 g 9%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 0.1 g —
- 나트륨 413 mg 18%
- 콜레스테롤 94 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 61.9 µg 7%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 10 µg 50%
- 비타민 E 2.2 mg 14%
- 비타민 K 4.1 µg 3%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
- 나이아신(B3) 3.4 mg 21%
- 비타민 B6 0.56 mg 33%
- 엽산(B9) 17.1 µg 4%
- 비타민 B12 4.5 µg 188%
미네랄
- 칼슘 97.3 mg 7%
- 철 0.77 mg 4%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 263 mg 21%
- 칼륨 328 mg 7%
- 아연 1.8 mg 17%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.11 mg 5%
- 셀레늄 27 µg 49%
- 요오드 55.5 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 19 g | 6.7 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9.5 g | 3.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 38 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 47 g | 17 g | 17 g |
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Fish ball, fried 관련 질문
Fish ball, fried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish ball, fried 100 g에는 166 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.
Fish ball, fried 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish ball, fried 50 g에는 83 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
Fish ball, fried 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish ball, fried 150 g에는 249 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 10 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Fish ball, fried 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish ball, fried 200 g에는 332 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 13 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Fish ball, fried 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish ball, fried 250 g에는 415 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 17 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 8017 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
