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Chicken fillet strips, marinated, fried

칼로리 및 영양 정보

224
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물2.2 g
지방16 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 224 kcal —
  • 단백질 19 g 37%
  • 탄수화물 2.2 g 1%
  • 지방 16 g 20%
  • 포화지방 2.7 g 14%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 1.3 g —
  • 나트륨 418 mg 18%
  • 콜레스테롤 50.9 mg 17%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 44.3 µg 5%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.52 µg 3%
  • 비타민 E 3.1 mg 20%
  • 비타민 K 28.8 µg 24%
  • 티아민(B1) 0.12 mg 10%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
  • 나이아신(B3) 6.5 mg 40%
  • 비타민 B6 0.42 mg 25%
  • 엽산(B9) 13 µg 3%
  • 비타민 B12 0.83 µg 35%

미네랄

  • 칼슘 9.4 mg 1%
  • 철 0.39 mg 2%
  • 마그네슘 23.1 mg 5%
  • 인 135 mg 11%
  • 칼륨 317 mg 7%
  • 아연 0.6 mg 5%
  • 구리 0.02 mg 2%
  • 망간 0.01 mg 0%
  • 셀레늄 19.9 µg 36%
  • 요오드 5.3 µg 4%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g22419 g2.2 g16 g
50 g50 g1129.3 g1.1 g7.9 g
150 g150 g33628 g3.3 g24 g
200 g200 g44837 g4.4 g32 g
250 g250 g56047 g5.5 g39 g

Chicken fillet strips, marinated, fried 관련 질문

Chicken fillet strips, marinated, fried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet strips, marinated, fried 100 g에는 224 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet strips, marinated, fried 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet strips, marinated, fried 50 g에는 112 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet strips, marinated, fried 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet strips, marinated, fried 150 g에는 336 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet strips, marinated, fried 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet strips, marinated, fried 200 g에는 448 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet strips, marinated, fried 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet strips, marinated, fried 250 g에는 560 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 33365 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외