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Chicken, boiled with salt

칼로리 및 영양 정보

240
칼로리kcal 기준 100 g
단백질26 g
탄수화물0 g
지방15 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 240 kcal —
  • 단백질 26 g 52%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 15 g 20%
  • 포화지방 3.7 g 19%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 318 mg 14%
  • 콜레스테롤 131 mg 44%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 39.9 µg 4%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.89 µg 4%
  • 비타민 E 0.89 mg 6%
  • 비타민 K 76.4 µg 64%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
  • 나이아신(B3) 8.3 mg 52%
  • 비타민 B6 0.6 mg 35%
  • 엽산(B9) 8 µg 2%
  • 비타민 B12 0.25 µg 10%

미네랄

  • 칼슘 15 mg 1%
  • 철 1.5 mg 9%
  • 마그네슘 21.9 mg 5%
  • 인 230 mg 18%
  • 칼륨 230 mg 5%
  • 아연 1.7 mg 15%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.03 mg 1%
  • 셀레늄 16.6 µg 30%
  • 요오드 34.7 µg 23%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g24026 g0 g15 g
50 g50 g12013 g0 g7.6 g
150 g150 g36039 g0 g23 g
200 g200 g48052 g0 g31 g
250 g250 g60065 g0 g38 g

Chicken, boiled with salt 관련 질문

Chicken, boiled with salt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, boiled with salt 100 g에는 240 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Chicken, boiled with salt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, boiled with salt 50 g에는 120 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.

Chicken, boiled with salt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, boiled with salt 150 g에는 360 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Chicken, boiled with salt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, boiled with salt 200 g에는 480 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

Chicken, boiled with salt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, boiled with salt 250 g에는 600 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 7500 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외