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Bacon, fillet, 18% fat, fried
칼로리 및 영양 정보
302
칼로리kcal 기준 100 g
단백질21 g
탄수화물0.7 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 302 kcal —
- 단백질 21 g 43%
- 탄수화물 0.7 g 0%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 8.1 g 41%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 1333 mg 58%
- 콜레스테롤 63.1 mg 21%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 14.6 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.51 mg 3%
- 비타민 K 3 µg 2%
- 티아민(B1) 0.95 mg 79%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
- 나이아신(B3) 6.1 mg 38%
- 비타민 B6 0.42 mg 25%
- 엽산(B9) 2.1 µg 1%
- 비타민 B12 0.75 µg 31%
미네랄
- 칼슘 17.3 mg 1%
- 철 0.74 mg 4%
- 마그네슘 23.3 mg 6%
- 인 161 mg 13%
- 칼륨 277 mg 6%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.01 mg 1%
- 셀레늄 20.5 µg 37%
- 요오드 3.8 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 21 g | 0.7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 32 g | 1 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 43 g | 1.3 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 53 g | 1.7 g | 60 g |
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출처: Fineli (Finland) 29050 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
