Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaniljarenniini
Kalorit ja ravintoarvot
kuivaseos, valmistettu 2-prosenttiseen maitoon
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 77 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesteroli 7 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 51 µg 6%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- D-vitamiini 0,9 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,08 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,33 µg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 121 mg 9%
- Rauta 0,05 mg 0%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 95 mg 8%
- Kalium 142 mg 3%
- Sinkki 0,36 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 2,1 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,1 g | 12 g | 1,8 g |
| 1 annos | 142 g | 109 | 4,3 g | 18 g | 2,5 g |
| 2 annosta | 284 g | 219 | 8,7 g | 35 g | 5 g |
| ½ annosta | 71 g | 55 | 2,2 g | 8,8 g | 1,3 g |
| 3 annosta | 426 g | 328 | 13 g | 53 g | 7,5 g |
| 4 annosta | 568 g | 437 | 17 g | 70 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 6,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4,6 g | 19 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6,1 g | 25 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7,7 g | 31 g | 4,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljarennindessertkuivaseos, valmistettu 2-prosenttisesta maidosta77 kcal / 100 g
- Vaniljajauheesta tehty renniinijälkiruokakuivasekoitus, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Vanilja-renniinijälkiruokakuivaseos383 kcal / 100 g
- Vaniljavanukasvalmis syötäväksi130 kcal / 100 g
- Suklaareniinikuivaseos, valmistettu 2-prosenttiseen maitoon85 kcal / 100 g
- Suklaarennindessertkuivaseos, valmistettu täysmaidosta96 kcal / 100 g
- Vaniljavanukasjauhekuiva, tavallinen, valmistamaton379 kcal / 100 g
- Suklaa-renniinijälkiruokakuivaseos363 kcal / 100 g
- Vaniljaflankuivaseos, valmistettu109 kcal / 100 g
- Vanukasvalmistettu kuivaseoksesta103 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaniljarenniini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä 100 g ruokaa Vaniljarenniini sisältää 77 kcal, 3,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (142 g) ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä 1 annos (142 g) ruokaa Vaniljarenniini sisältää 109 kcal, 4,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (284 g) ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä 2 annosta (284 g) ruokaa Vaniljarenniini sisältää 219 kcal, 8,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (71 g) ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä ½ annosta (71 g) ruokaa Vaniljarenniini sisältää 55 kcal, 2,2 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (426 g) ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä 3 annosta (426 g) ruokaa Vaniljarenniini sisältää 328 kcal, 13 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (568 g) ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä 4 annosta (568 g) ruokaa Vaniljarenniini sisältää 437 kcal, 17 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä 50 g ruokaa Vaniljarenniini sisältää 39 kcal, 1,5 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljarenniini?
Määrä 150 g ruokaa Vaniljarenniini sisältää 116 kcal, 4,6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168790 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
