Tiedä, mitä lautasellasi on
Mehujää
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 79 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 14 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,7 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0,54 mg 3%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 15 mg 0%
- Sinkki 0,15 mg 1%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0,2 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0 g | 19 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0 g | 29 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0 g | 39 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0 g | 48 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Popsicle-mehujääappelsiini, kirsikka, viinirypäle, sokeriton21 kcal / 100 g
- Festini-mehujää100 kcal / 100 g
- Popsicle Scribblers mehujääpakastettu, mehutyyppi, POPSICLE SCRIBBLERS81 kcal / 100 g
- Saftis-mehujää97 kcal / 100 g
- Mehujääpuikkotikussa, kaikki maut67 kcal / 100 g
- Jäätelöpuikkonoin 25 % rasvaa348 kcal / 100 g
- Gelatiinimehujää70 kcal / 100 g
- Suklaapäällysteinen jäätelöpuikkotai puikko331 kcal / 100 g
- Pakastejälkiruokapuikkomakeutusaineella24 kcal / 100 g
- Hedelmämehujää73 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mehujää
Miten teet mehujäätä itse?
Kaada mehua tai soseutettua hedelmää mehujäämuotteihin ja pakasta vähintään 4–6 tuntia. Jos käytät hyvin hapanta mehua, sekoita joukkoon hieman vettä tai makeaa hedelmäsosetta.
Miksi mehujäähän jää isoja jääkiteitä?
Jääkiteet kasvavat, jos seos jäätyy hitaasti tai siinä on vähän sokeria. Pakasta muotit pakastimen kylmimmässä osassa ja käytä mehupohjaa, jossa on hedelmäsosetta tai sokeria.
Miten mehujää irtoaa muotista rikkomatta sitä?
Pidä muottia hetki haalean juoksevan veden alla ja vedä mehujää sitten varovasti irti tikusta. Älä väännä tikkua sivulle, sillä jäinen mehujää katkeaa helposti.
Kuinka kauan mehujää säilyy pakastimessa?
Säilytä mehujäät muoteissa tai suljetussa pakastusrasiassa. Ne pysyvät yleensä hyvänä noin 1–2 kuukautta, mutta voivat kuivua tai saada vieraita hajuja, jos ne ovat pakastimessa avoimina.
Mitä mehujään kanssa voi tarjota?
Tarjoa mehujää tuoreiden marjojen tai hedelmäpalojen kanssa. Sen voi myös pilkkoa lasiin ja lisätä kivennäisvettä, jolloin saat kylmän, hedelmäisen juoman.
Onko mehujäässä paljon sokeria?
Sokeria on 14 g sadassa grammassa. Mehujään makeus tulee usein mehusta tai lisätystä sokerista; tarkista ainesosaluettelosta, onko tuotteessa lisättyä sokeria.
Lähde: Canadian Nutrient File 4291 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
