Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 77 kcal —
  • Proteiini 3,1 g 6%
  • Hiilihydraatit 12 g 4%
  • Rasva 1,8 g 2%
  • Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 4,7 g —
  • Natrium 46 mg 2%
  • Kolesteroli 7 mg 2%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 51 µg 6%
  • C-vitamiini 0,9 mg 1%
  • D-vitamiini 0,99 µg 5%
  • E-vitamiini 0,03 mg 0%
  • K-vitamiini 0,18 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasiini (B3) 0,08 mg 0%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,29 mg 6%
  • B6-vitamiini 0,04 mg 2%
  • Folaatti (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamiini 0,33 µg 14%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 121 mg 9%
  • Rauta 0,05 mg 0%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfori 95 mg 8%
  • Kalium 142 mg 3%
  • Sinkki 0,36 mg 3%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Mangaani 0 mg 0%
  • Seleeni 2,1 µg 4%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g773,1 g12 g1,8 g
50 g50 g391,5 g6,2 g0,9 g
150 g150 g1164,6 g19 g2,7 g
200 g200 g1546,1 g25 g3,5 g
250 g250 g1937,7 g31 g4,4 g

Kysymyksiä ruoasta vaniljarennindessert

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vaniljarennindessert?

Määrä 100 g ruokaa vaniljarennindessert sisältää 77 kcal, 3,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vaniljarennindessert?

Määrä 50 g ruokaa vaniljarennindessert sisältää 39 kcal, 1,5 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vaniljarennindessert?

Määrä 150 g ruokaa vaniljarennindessert sisältää 116 kcal, 4,6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa vaniljarennindessert?

Määrä 200 g ruokaa vaniljarennindessert sisältää 154 kcal, 6,1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa vaniljarennindessert?

Määrä 250 g ruokaa vaniljarennindessert sisältää 193 kcal, 7,7 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 4267 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan