Tiedä, mitä lautasellasi on
suklaarennindessert
Kalorit ja ravintoarvot
kuivaseos, valmistettu täysmaidosta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 96 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Natrium 51 mg 2%
- Kolesteroli 12 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 27 µg 3%
- C-vitamiini 0,8 mg 1%
- D-vitamiini 0,9 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,32 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 124 mg 10%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfori 97 mg 8%
- Kalium 179 mg 4%
- Sinkki 0,5 mg 5%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 2,1 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 13 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 26 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 32 g | 8,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaareniinikuivaseos, valmistettu täysmaitoon96 kcal / 100 g
- Vaniljajauheesta tehty renniinijälkiruokakuivasekoitus, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Vaniljarennindessertkuivaseos, valmistettu 2-prosenttisesta maidosta77 kcal / 100 g
- Suklaapudinkisyöntivalmis142 kcal / 100 g
- Vaniljarenniinikuivaseos, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Vanilja-renniinijälkiruokakuivaseos383 kcal / 100 g
- Suklaavanukaskuivaseos, tavallinen, valmistettu täysmaidosta90 kcal / 100 g
- Suklaavanukasjauhekuivasekoitus, tavallinen362 kcal / 100 g
- Suklaamaitojälkiruokapakastettu, maidoton rasva167 kcal / 100 g
- Suklaavanukasjälkiruokasuklaapäällysteisillä muroilla, jäähdytetty140 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta suklaarennindessert
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa suklaarennindessert?
Määrä 100 g ruokaa suklaarennindessert sisältää 96 kcal, 3,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa suklaarennindessert?
Määrä 50 g ruokaa suklaarennindessert sisältää 48 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa suklaarennindessert?
Määrä 150 g ruokaa suklaarennindessert sisältää 144 kcal, 4,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa suklaarennindessert?
Määrä 200 g ruokaa suklaarennindessert sisältää 192 kcal, 6,4 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa suklaarennindessert?
Määrä 250 g ruokaa suklaarennindessert sisältää 240 kcal, 8 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4274 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
