Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkoiset pavut

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu, raaka

271

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH42 g

Rasva1,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	271	22 g	42 g	1,3 g
50 g	50 g	136	11 g	21 g	0,7 g
150 g	150 g	407	33 g	63 g	2 g
200 g	200 g	542	45 g	83 g	2,7 g
250 g	250 g	678	56 g	104 g	3,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoiset pavut?

Määrä 100 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 271 kcal, 22 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoiset pavut?

Määrä 50 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 136 kcal, 11 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoiset pavut?

Määrä 150 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 407 kcal, 33 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoiset pavut?

Määrä 200 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 542 kcal, 45 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoiset pavut?

Määrä 250 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 678 kcal, 56 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 899 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan