Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea vehnäjauho

Kalorit ja ravintoarvot

folaatilla ja raudalla täydennetty, raaka, Brasilia

352

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH73 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	352	11 g	73 g	1,4 g
50 g	50 g	176	5,4 g	37 g	0,7 g
150 g	150 g	528	16 g	109 g	2 g
200 g	200 g	704	21 g	146 g	2,7 g
250 g	250 g	880	27 g	182 g	3,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea vehnäjauho?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea vehnäjauho sisältää 352 kcal, 11 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea vehnäjauho?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea vehnäjauho sisältää 176 kcal, 5,4 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea vehnäjauho?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea vehnäjauho sisältää 528 kcal, 16 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea vehnäjauho?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea vehnäjauho sisältää 704 kcal, 21 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea vehnäjauho?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea vehnäjauho sisältää 880 kcal, 27 g proteiinia, 182 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0139A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan