Tiedä, mitä lautasellasi on

Unpolished rice

Kalorit ja ravintoarvot

cooked in salted water, uniodised

133

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,8 g

HH27 g

Rasva1,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	133	2,8 g	27 g	1,1 g
50 g	50 g	67	1,4 g	14 g	0,6 g
150 g	150 g	200	4,2 g	41 g	1,7 g
200 g	200 g	266	5,6 g	54 g	2,2 g
250 g	250 g	333	7 g	68 g	2,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Unpolished rice?

Määrä 100 g ruokaa Unpolished rice sisältää 133 kcal, 2,8 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Unpolished rice?

Määrä 50 g ruokaa Unpolished rice sisältää 67 kcal, 1,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Unpolished rice?

Määrä 150 g ruokaa Unpolished rice sisältää 200 kcal, 4,2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Unpolished rice?

Määrä 200 g ruokaa Unpolished rice sisältää 266 kcal, 5,6 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Unpolished rice?

Määrä 250 g ruokaa Unpolished rice sisältää 333 kcal, 7 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1067 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan