Tiedä, mitä lautasellasi on
Troyes'n andouillette -makkara
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennettäväksi
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 256 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 1 g 0%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 7,9 g 40%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Natrium 830 mg 36%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- E-vitamiini 0,55 mg 4%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,8 mg 5%
- B12-vitamiini 0,5 µg 21%
Kivennäisaineet
- Kalsium 26,1 mg 2%
- Rauta 2,8 mg 16%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Fosfori 110 mg 9%
- Kalium 58,4 mg 1%
- Sinkki 2,6 mg 24%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Seleeni 22 µg 40%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 20 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9,9 g | 0,5 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 30 g | 1,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 39 g | 2 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 49 g | 2,5 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mahalaukkomakkarakypsennettäväksi225 kcal / 100 g
- Andouillette-makkaragrillattu/paistettu pannulla301 kcal / 100 g
- Sisäelimimakkarauudelleen lämmitetty pannulla270 kcal / 100 g
- Viren andouillette -makkara238 kcal / 100 g
- Guéméné andouillette -makkara234 kcal / 100 g
- Toulousenmakkarakypsennetty279 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Troyes'n andouillette -makkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara?
Määrä 100 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara sisältää 256 kcal, 20 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara?
Määrä 50 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara sisältää 128 kcal, 9,9 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara?
Määrä 150 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara sisältää 384 kcal, 30 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara?
Määrä 200 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara sisältää 512 kcal, 39 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara?
Määrä 250 g ruokaa Troyes'n andouillette -makkara sisältää 640 kcal, 49 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 8552 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
