Tiedä, mitä lautasellasi on
Tavallinen croissant
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu
398
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7 g
HH47 g
Rasva19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 398 kcal —
- Proteiini 7 g 14%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 9,3 g 47%
- Kuitu 4,1 g 15%
- Sokerit 8,3 g —
- Natrium 465 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 29,6 µg 3%
- K-vitamiini 2,5 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,22 mg 18%
- Niasiini (B3) 0,24 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,23 mg 5%
- Folaatti (B9) 5,2 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 58 mg 4%
- Rauta 0,79 mg 4%
- Magnesium 18,3 mg 4%
- Fosfori 87,1 mg 7%
- Kalium 131 mg 3%
- Sinkki 0,62 mg 6%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,41 mg 18%
- Seleeni 4 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 7 g | 47 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,5 g | 23 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 10 g | 70 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 14 g | 93 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 17 g | 117 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaacroissanttivalmiiksi pakattu421 kcal / 100 g
- Voicroissantpuhdas, esipakattu388 kcal / 100 g
- Voisarvikeskimääräinen417 kcal / 100 g
- Suklaacroissantleipomosta423 kcal / 100 g
- Tavallinen ohukainenesipakattu, huoneenlämpöinen389 kcal / 100 g
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Mantelicroissantleipomosta449 kcal / 100 g
- Ohukainenvalmiiksi pakattu, jäähdytetty257 kcal / 100 g
- Briossimaustamaton, pakattu356 kcal / 100 g
- Croissant kondensoidulla maidollapaistettu, täytetty keitetyllä kondensoidulla maidolla396 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tavallinen croissant
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tavallinen croissant?
Määrä 100 g ruokaa Tavallinen croissant sisältää 398 kcal, 7 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tavallinen croissant?
Määrä 50 g ruokaa Tavallinen croissant sisältää 199 kcal, 3,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tavallinen croissant?
Määrä 150 g ruokaa Tavallinen croissant sisältää 597 kcal, 10 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tavallinen croissant?
Määrä 200 g ruokaa Tavallinen croissant sisältää 796 kcal, 14 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tavallinen croissant?
Määrä 250 g ruokaa Tavallinen croissant sisältää 995 kcal, 17 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7616 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
