Tiedä, mitä lautasellasi on
suklaacroissant
Kalorit ja ravintoarvot
leipomosta
423
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,5 g
HH45 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 423 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 45 g 17%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 15 g 74%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 392 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 170 µg 19%
- K-vitamiini 2,2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,53 mg 11%
- Folaatti (B9) 33,8 µg 8%
- B12-vitamiini 0,09 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 23 mg 2%
- Rauta 4,1 mg 23%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfori 95 mg 8%
- Kalium 160 mg 3%
- Sinkki 0,78 mg 7%
- Kupari 0,21 mg 23%
- Mangaani 0,43 mg 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 7,5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,7 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 11 g | 68 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 15 g | 91 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 19 g | 114 g | 56 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mantelicroissantleipomosta449 kcal / 100 g
- Tavallinen croissantleipomosta412 kcal / 100 g
- Voicroissantleipomosta420 kcal / 100 g
- Suklaatorttuleipomosta469 kcal / 100 g
- Voisarvikeskimääräinen417 kcal / 100 g
- Suklaakakkupakattu445 kcal / 100 g
- Suklaakeksipakattu493 kcal / 100 g
- Suklaadonitsisuklaalla tai suklaa-h hasselpähkinätahnalla täytetty tai kuorrutettu, valmiiksi pakattu407 kcal / 100 g
- Croissantvalmistettu voilla414 kcal / 100 g
- Lettu täytteenä suklaataesipakattu439 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta suklaacroissant
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa suklaacroissant?
Määrä 100 g ruokaa suklaacroissant sisältää 423 kcal, 7,5 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa suklaacroissant?
Määrä 50 g ruokaa suklaacroissant sisältää 212 kcal, 3,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa suklaacroissant?
Määrä 150 g ruokaa suklaacroissant sisältää 635 kcal, 11 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa suklaacroissant?
Määrä 200 g ruokaa suklaacroissant sisältää 846 kcal, 15 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa suklaacroissant?
Määrä 250 g ruokaa suklaacroissant sisältää 1058 kcal, 19 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7730 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
