Tiedä, mitä lautasellasi on
Taro
Kalorit ja ravintoarvot
kuorittu, raaka
112
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,9 g
HH23 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 112 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 23 g 9%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3,5 g 13%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,9 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2,9 g | 35 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3,8 g | 47 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4,8 g | 59 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tahitin tarokeitetty, suolaton44 kcal / 100 g
- Taromukularaaka105 kcal / 100 g
- Tarolehdetraaka42 kcal / 100 g
- Taronsversotraaka11 kcal / 100 g
- Tahitinjaroraaka44 kcal / 100 g
- Tarososesuolaton111 kcal / 100 g
- Taronlehdethöyrytetty, suolattu24 kcal / 100 g
- Porkkanakuorittu, raaka31 kcal / 100 g
- Tahitinserokeitetty44 kcal / 100 g
- Taron lehdetvihreät43 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Taro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taro?
Määrä 100 g ruokaa Taro sisältää 112 kcal, 1,9 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taro?
Määrä 50 g ruokaa Taro sisältää 56 kcal, 1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taro?
Määrä 150 g ruokaa Taro sisältää 168 kcal, 2,9 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Taro?
Määrä 200 g ruokaa Taro sisältää 224 kcal, 3,8 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Taro?
Määrä 250 g ruokaa Taro sisältää 280 kcal, 4,8 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009094 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan