Tiedä, mitä lautasellasi on
Tangerine, flesh, raw
Kalorit ja ravintoarvot
41
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH7,7 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 41 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 7,7 g 3%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 7,7 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 17 µg 2%
- C-vitamiini 30 mg 33%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 21 µg 5%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 42 mg 3%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Fosfori 17 mg 1%
- Kalium 160 mg 3%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Seleeni 0,1 µg 0%
- Jodi 0,21 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,8 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,2 g | 19 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tangerine, flesh, raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tangerine, flesh, raw?
Määrä 100 g ruokaa Tangerine, flesh, raw sisältää 41 kcal, 0,9 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tangerine, flesh, raw?
Määrä 50 g ruokaa Tangerine, flesh, raw sisältää 21 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tangerine, flesh, raw?
Määrä 150 g ruokaa Tangerine, flesh, raw sisältää 62 kcal, 1,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tangerine, flesh, raw?
Määrä 200 g ruokaa Tangerine, flesh, raw sisältää 82 kcal, 1,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tangerine, flesh, raw?
Määrä 250 g ruokaa Tangerine, flesh, raw sisältää 103 kcal, 2,2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) L176 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
