Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaasiirappi
Kalorit ja ravintoarvot
ohut tyyppi, vähäsokerinen, lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 296 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 51 g —
- Natrium 106 mg 5%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 63 mg 70%
- D-vitamiini 7,4 µg 37%
- E-vitamiini 5,7 mg 38%
- Riboflaviini (B2) 1,7 mg 130%
- B6-vitamiini 2,3 mg 137%
- Folaatti (B9) 232 µg 58%
- B12-vitamiini 3 µg 123%
Kivennäisaineet
- Kalsium 570 mg 44%
- Rauta 9,5 mg 53%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 0 g | 68 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 0 g | 101 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 0 g | 135 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 0 g | 169 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hershey's kevyt suklaasiirappisuklaa153 kcal / 100 g
- Nestle-suklaasiirappi269 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen maitojuomasokerinen, vähärasvainen, vitamiineilla ja/tai kivennäisaineilla täydennetty67 kcal / 100 g
- Suklaamaitonestemäinen, rasvaton55 kcal / 100 g
- Suklaajuomamaito- ja soijapohjainen, juomavalmis, vitaminoitu101 kcal / 100 g
- Fudge-tyyppinen suklaasiirupi350 kcal / 100 g
- Vähärasvainen kaakaolisätyllä A- ja D-vitamiinilla64 kcal / 100 g
- Suklaajauheei lisättyä sokeria350 kcal / 100 g
- Suklaamallasjauhe, valmistettu 1-prosenttiseen maitoon, vitaminoitu57 kcal / 100 g
- Milo-kaakaojuomalisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita, vähemmän sokeria342 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaasiirappi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaasiirappi?
Määrä 100 g ruokaa Suklaasiirappi sisältää 296 kcal, 0 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaasiirappi?
Määrä 50 g ruokaa Suklaasiirappi sisältää 148 kcal, 0 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaasiirappi?
Määrä 150 g ruokaa Suklaasiirappi sisältää 444 kcal, 0 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaasiirappi?
Määrä 200 g ruokaa Suklaasiirappi sisältää 592 kcal, 0 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaasiirappi?
Määrä 250 g ruokaa Suklaasiirappi sisältää 740 kcal, 0 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7577 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
