Tiedä, mitä lautasellasi on
Nestle-suklaasiirappi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 269 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 67 g 24%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 60 g —
- Natrium 150 mg 7%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,01 mg 0%
- K-vitamiini 0,2 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,17 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,02 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0,9 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosfori 58 mg 5%
- Kalium 122 mg 3%
- Sinkki 0,55 mg 5%
- Kupari 0,31 mg 34%
- Mangaani 0,31 mg 13%
- Seleeni 1,5 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 0 g | 67 g | 0 g |
| 1 annos | 20 g | 54 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 annosta | 40 g | 108 | 0 g | 27 g | 0 g |
| ½ annosta | 10 g | 27 | 0 g | 6,7 g | 0 g |
| 3 annosta | 60 g | 161 | 0 g | 40 g | 0 g |
| 4 annosta | 80 g | 215 | 0 g | 54 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 0 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 0 g | 101 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 0 g | 134 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 0 g | 168 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Nestle-suklaasiirappi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä 100 g ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 269 kcal, 0 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (20 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä 1 annos (20 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 54 kcal, 0 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (40 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä 2 annosta (40 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 108 kcal, 0 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (10 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä ½ annosta (10 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 27 kcal, 0 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (60 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä 3 annosta (60 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 161 kcal, 0 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (80 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä 4 annosta (80 g) ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 215 kcal, 0 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä 50 g ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 135 kcal, 0 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nestle-suklaasiirappi?
Määrä 150 g ruokaa Nestle-suklaasiirappi sisältää 404 kcal, 0 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 170681 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
