Tiedä, mitä lautasellasi on
Fudge-tyyppinen suklaasiirupi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 350 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 8,9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 35 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Kolesteroli 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,6 mg 18%
- K-vitamiini 2,5 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,25 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,06 µg 3%
- Koliini 5,5 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 49 mg 4%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfori 97 mg 8%
- Kalium 284 mg 6%
- Sinkki 0,83 mg 8%
- Kupari 0,35 mg 39%
- Mangaani 0,37 mg 16%
- Seleeni 2,3 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4,6 g | 60 g | 8,9 g |
| 1 annos | 304 g | 1064 | 14 g | 183 g | 27 g |
| 2 annosta | 608 g | 2128 | 28 g | 365 g | 54 g |
| ½ annosta | 152 g | 532 | 7 g | 91 g | 14 g |
| 3 annosta | 912 g | 3192 | 42 g | 548 g | 81 g |
| 4 annosta | 1216 g | 4256 | 56 g | 731 g | 108 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,3 g | 30 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 6,9 g | 90 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 9,2 g | 120 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 12 g | 150 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaasiirappi269 kcal / 100 g
- Suklaafudgereseptin mukaan valmistettu410 kcal / 100 g
- Nestle-suklaasiirappi269 kcal / 100 g
- Suklaafudge pähkinöillävalmistettu reseptin mukaan460 kcal / 100 g
- Suklaafudgekakku358 kcal / 100 g
- Tumma maissisiirupi286 kcal / 100 g
- Hershey's kevyt suklaasiirappisuklaa153 kcal / 100 g
- Suklaa-vaahtokarkkifudgereseptin mukaan valmistettu453 kcal / 100 g
- Hedelmän makuinen siirropi261 kcal / 100 g
- Suklaavanukas kastike269 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Fudge-tyyppinen suklaasiirupi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä 100 g ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 350 kcal, 4,6 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (304 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä 1 annos (304 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 1064 kcal, 14 g proteiinia, 183 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (608 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä 2 annosta (608 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 2128 kcal, 28 g proteiinia, 365 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (152 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä ½ annosta (152 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 532 kcal, 7 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (912 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä 3 annosta (912 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 3192 kcal, 42 g proteiinia, 548 g hiilihydraatteja ja 81 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1216 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä 4 annosta (1216 g) ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 4256 kcal, 56 g proteiinia, 731 g hiilihydraatteja ja 108 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä 50 g ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 175 kcal, 2,3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi?
Määrä 150 g ruokaa Fudge-tyyppinen suklaasiirupi sisältää 525 kcal, 6,9 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168835 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
