Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaakookosjuoma
Kalorit ja ravintoarvot
ei vitaminoitu, pitkään säilyvä
32
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,3 g
HH3,9 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 32 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3 g —
- Natrium 33 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,03 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,04 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,32 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 8 mg 1%
- Kalium 34 mg 1%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,1 mg 4%
- Seleeni 0,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,3 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,1 g | 1,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,4 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,6 g | 7,7 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 0,7 g | 9,7 g | 4,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaariisijuomatäydennetty, pitkään säilyvä65 kcal / 100 g
- Kookosjuomamaustamaton, esipakattu30 kcal / 100 g
- Suklaasojajuomaei vahvistettu63 kcal / 100 g
- Suklaajuomamaito- ja soijapohjainen, juomavalmis, vitaminoitu101 kcal / 100 g
- Suklaamantelimaitovalmis juotavaksi50 kcal / 100 g
- Vaniljakookosjuomamakeutettu, täydentämätön, säilyvä39 kcal / 100 g
- Kookosjuoma maustamatonmakeuttamaton, täydentämätön, jäähdytetty ja/tai säilyvä20 kcal / 100 g
- Manteli-kookosjuomamaustamaton, sokeriton, vitaminoimaton, säilyvä15 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen mantelimaitomaustettu, makeutettu, täydennetty, jäähd یہed48 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen maitojuomasokerilla, vähärasvainen, fortifioimaton73 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaakookosjuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaakookosjuoma?
Määrä 100 g ruokaa Suklaakookosjuoma sisältää 32 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaakookosjuoma?
Määrä 50 g ruokaa Suklaakookosjuoma sisältää 16 kcal, 0,1 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaakookosjuoma?
Määrä 150 g ruokaa Suklaakookosjuoma sisältää 48 kcal, 0,4 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaakookosjuoma?
Määrä 200 g ruokaa Suklaakookosjuoma sisältää 64 kcal, 0,6 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaakookosjuoma?
Määrä 250 g ruokaa Suklaakookosjuoma sisältää 80 kcal, 0,7 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7805 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
