Tiedä, mitä lautasellasi on

Simpukka

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH0,8 g

Rasva2,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	77	13 g	0,8 g	2,3 g
50 g	50 g	39	6,5 g	0,4 g	1,2 g
150 g	150 g	116	20 g	1,2 g	3,5 g
200 g	200 g	154	26 g	1,6 g	4,6 g
250 g	250 g	193	33 g	2 g	5,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Simpukka?

Määrä 100 g ruokaa Simpukka sisältää 77 kcal, 13 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Simpukka?

Määrä 50 g ruokaa Simpukka sisältää 39 kcal, 6,5 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Simpukka?

Määrä 150 g ruokaa Simpukka sisältää 116 kcal, 20 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Simpukka?

Määrä 200 g ruokaa Simpukka sisältää 154 kcal, 26 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Simpukka?

Määrä 250 g ruokaa Simpukka sisältää 193 kcal, 33 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0366E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan