Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattikastike
Kalorit ja ravintoarvot
merenelävillä (katkarapu, kalmari ja simpukka), öljyllä, sipulilla, valkosipulilla ja suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 80 kcal —
- Proteiini 9,1 g 18%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 3,5 g 5%
- Kuitu 1,4 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 9,1 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4,6 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 14 g | 3,4 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 18 g | 4,5 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 23 g | 5,7 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaattikastike vihanneksillavihanneksilla, esipakattu67 kcal / 100 g
- Tomaattikastike sipulillasipulilla, esipakattu79 kcal / 100 g
- Valkoinen kala ja merenelävätmerikala, uunissa paistettu/grillattu, (tomaatti, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa) ja merenelävät (katkarapu, kalmari ja simpukka), öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla146 kcal / 100 g
- Tomaattipasta merenelävilläkotitekoinen, tomaattipohjainen kastike, lisättyä kalaa/mereneläviä115 kcal / 100 g
- Tomaattisipulikastikesäilyke, sipulilla42 kcal / 100 g
- Tonnikalatuore, kypsennetty, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolalla118 kcal / 100 g
- Kasvistomaattikastikesäilyke, sipulilla, vihreällä paprikalla ja sellerillä41 kcal / 100 g
- Tomaattinen pastakastikevihanneksia sisältävä, kaupallinen61 kcal / 100 g
- Haudutettu tomaattiöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolattu32 kcal / 100 g
- Tomaattipohjainen kastikeitsetehty70 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattikastike?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattikastike sisältää 80 kcal, 9,1 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattikastike?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattikastike sisältää 40 kcal, 4,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattikastike?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattikastike sisältää 120 kcal, 14 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattikastike?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattikastike sisältää 160 kcal, 18 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattikastike?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattikastike sisältää 200 kcal, 23 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0706B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
