Tiedä, mitä lautasellasi on
Sellerikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, tiivistetty, lisätty 2 % maitoa
61
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,3 g
HH5,6 g
Rasva3,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 61 kcal —
- Proteiini 2,3 g 5%
- Hiilihydraatit 5,6 g 2%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 0,3 g —
- Natrium 408 mg 18%
- Kolesteroli 9 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 32 µg 4%
- C-vitamiini 0,6 mg 1%
- D-vitamiini 0,51 µg 3%
- E-vitamiini 0,36 mg 2%
- K-vitamiini 0,8 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,69 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 76 mg 6%
- Rauta 0,28 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 62 mg 5%
- Kalium 126 mg 3%
- Sinkki 0,25 mg 2%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,1 mg 4%
- Seleeni 2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,3 g | 5,6 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,2 g | 2,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3,5 g | 8,4 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4,6 g | 11 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 5,8 g | 14 g | 8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvainen maito79 kcal / 100 g
- Sienikeitto kermainensäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvapitoista maitoa68 kcal / 100 g
- Parsa-kermakettosäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvaa sisältävää maitoa60 kcal / 100 g
- Brokkalikeittokermasäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvainen maito59 kcal / 100 g
- Perunakeittosäilyke, tiivistetty74 kcal / 100 g
- Sienikeittocampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Sipulikeittosäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvainen maito69 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty, vähäsuolainen58 kcal / 100 g
- Kanakastikesäilyke, tiivistetty, lisätty vettä55 kcal / 100 g
- Kermainen kasviskeittotiivistetty, säilyke63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sellerikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 61 kcal, 2,3 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 31 kcal, 1,2 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 92 kcal, 3,5 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 122 kcal, 4,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 153 kcal, 5,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5256 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
