Tiedä, mitä lautasellasi on
Sellerikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, tiivistetty, vähärasvainen
52
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,4 g
HH6,8 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 52 kcal —
- Proteiini 1,4 g 3%
- Hiilihydraatit 6,8 g 2%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 579 mg 25%
- Kolesteroli 2,3 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 22 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- K-vitamiini 17,2 µg 14%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,31 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,92 mg 18%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 11 µg 3%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
- Koliini 9 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 32 mg 2%
- Rauta 0,42 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 29 mg 2%
- Kalium 260 mg 6%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,06 mg 2%
- Seleeni 1,2 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,4 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,1 g | 10 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,8 g | 14 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,6 g | 17 g | 4,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sienikeittocampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty, vähärasvainen68 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty, vähäsuolainen58 kcal / 100 g
- Brokkalikeittokermasäilyke, tiivistetty, vähärasvainen57 kcal / 100 g
- Sienikeitto kermainensäilyke, tiivistetty86 kcal / 100 g
- Kermainen kasviskeittotiivistetty, säilyke63 kcal / 100 g
- Parsa-kermakettosäilyke, tiivistetty69 kcal / 100 g
- Perunakeittosäilyke, tiivistetty74 kcal / 100 g
- Sipulikeittosäilyke, tiivistetty88 kcal / 100 g
- Parsakeittosäilyke, tiiviste69 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sellerikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 52 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 26 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 78 kcal, 2,1 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 104 kcal, 2,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sellerikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Sellerikeitto sisältää 130 kcal, 3,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7389 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
