Tiedä, mitä lautasellasi on
Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 4,8 g 6%
- Kuitu 1,4 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 11 g | 20 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,5 g | 10 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 17 g | 30 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 22 g | 40 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 28 g | 50 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato and yogurt sauce without oil and salt148 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with grilled chicken breast iceberg lettuce raw carrot tomato with brazilian cheese185 kcal / 100 g
- Täytetty voileipäperinteisellä viipaleleivällä, grillattua kananrintaa ilman öljyä ja suolaa, raakaa porkkanaa, tomaattia, jogurttikastiketta ja jäävuorisalaattia139 kcal / 100 g
- Voileipävaaleaa vehnäleipää, grillattua kananrintaa, jäävuorisalaattia, raakaa porkkanaa, tomaattia, suolalla189 kcal / 100 g
- Kanasandwichtäysjyväpaipale, grillattu rintafilee, ilman öljyä, ilman suolaa, raaka porkkana, tomaatti, majoneesi, jäävuorisalaatti, raaka200 kcal / 100 g
- Grillattu broilerinrintasandwichgrillattu broilerinrinta, ilman öljyä, suolalla226 kcal / 100 g
- Kanavoileipägrillattu kananrinta, leipä, salaatin, tomaatin ja majoneesin kanssa200 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Salaatti- tomaatti- ja porkkanaleipätäysjyväleipä, jogurttikastikkeella149 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt?
Määrä 100 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt sisältää 169 kcal, 11 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt?
Määrä 50 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt sisältää 85 kcal, 5,5 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt?
Määrä 150 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt sisältää 254 kcal, 17 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt?
Määrä 200 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt sisältää 338 kcal, 22 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt?
Määrä 250 g ruokaa Sandwich, pita bread, with breast chicken grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato , with yogurt sauce, with salt sisältää 423 kcal, 28 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0842A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
