Tiedä, mitä lautasellasi on

Salmon, smocked

Kalorit ja ravintoarvot

147

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH1,2 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	147	25 g	1,2 g	4,5 g
50 g	50 g	74	13 g	0,6 g	2,3 g
150 g	150 g	221	38 g	1,8 g	6,8 g
200 g	200 g	294	51 g	2,4 g	9 g
250 g	250 g	368	64 g	3 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salmon, smocked?

Määrä 100 g ruokaa Salmon, smocked sisältää 147 kcal, 25 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salmon, smocked?

Määrä 50 g ruokaa Salmon, smocked sisältää 74 kcal, 13 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salmon, smocked?

Määrä 150 g ruokaa Salmon, smocked sisältää 221 kcal, 38 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salmon, smocked?

Määrä 200 g ruokaa Salmon, smocked sisältää 294 kcal, 51 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salmon, smocked?

Määrä 250 g ruokaa Salmon, smocked sisältää 368 kcal, 64 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 122410 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan