Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilötyt mansikat
Kalorit ja ravintoarvot
raskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja nestemäiset
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 22 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 31,7 mg 35%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,06 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,18 mg 4%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 28 µg 7%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 3,8 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,49 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 12 mg 1%
- Kalium 86 mg 2%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 0,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 annos | 254 g | 234 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
| 2 annosta | 508 g | 467 | 2,8 g | 111 g | 1,3 g |
| ½ annosta | 127 g | 117 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
| 3 annosta | 762 g | 701 | 4,3 g | 166 g | 2 g |
| 4 annosta | 1016 g | 935 | 5,7 g | 222 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0,8 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,1 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Säilötty mansikkavahva siirappi, kiinteät aineet ja neste92 kcal / 100 g
- Säilykepäärynätpaksu siirry, kiinteät aineet ja neste74 kcal / 100 g
- Säilötyt päärynäterittäin paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet97 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosisokerisiirappi, kuorineen, kiinteät aineet ja neste83 kcal / 100 g
- Säilykeviikunaraskas sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
- Säilykepersikkavahva siirappi, valutettu72 kcal / 100 g
- Säilötyt vadelmatraskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja neste91 kcal / 100 g
- Mansikkasiirapissa säilötty, valutettu84 kcal / 100 g
- Säilyke boysenmarjavahva sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
- Ananassäilykevesisäilyke, kiinteä ja nesteet32 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Säilötyt mansikat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä 100 g ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 92 kcal, 0,6 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (254 g) ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä 1 annos (254 g) ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 234 kcal, 1,4 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (508 g) ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä 2 annosta (508 g) ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 467 kcal, 2,8 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (127 g) ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä ½ annosta (127 g) ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 117 kcal, 0,7 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (762 g) ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä 3 annosta (762 g) ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 701 kcal, 4,3 g proteiinia, 166 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1016 g) ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä 4 annosta (1016 g) ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 935 kcal, 5,7 g proteiinia, 222 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä 50 g ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 46 kcal, 0,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilötyt mansikat?
Määrä 150 g ruokaa Säilötyt mansikat sisältää 138 kcal, 0,8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
