Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilötty mansikka
Kalorit ja ravintoarvot
vahva siirappi, kiinteät aineet ja neste
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 22 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 31,7 mg 35%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,06 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,18 mg 4%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 28 µg 7%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 3,8 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,49 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 12 mg 1%
- Kalium 86 mg 2%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 0,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0,8 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,1 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Säilötyt mansikatraskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja nestemäiset92 kcal / 100 g
- Säilötyt päärynäterittäin paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet97 kcal / 100 g
- Mansikkasiirapissa säilötty, valutettu84 kcal / 100 g
- Säilykepersikkavahva siirappi, valutettu72 kcal / 100 g
- Säilykepäärynätpaksu siirry, kiinteät aineet ja neste74 kcal / 100 g
- Säilykeviikunaraskas sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosisokerisiirappi, kuorineen, kiinteät aineet ja neste83 kcal / 100 g
- Papaijasäilykesakeassa sokeriliemessä, valutettu206 kcal / 100 g
- Strawberries87 kcal / 100 g
- Säilyke boysenmarjavahva sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Säilötty mansikka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilötty mansikka?
Määrä 100 g ruokaa Säilötty mansikka sisältää 92 kcal, 0,6 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilötty mansikka?
Määrä 50 g ruokaa Säilötty mansikka sisältää 46 kcal, 0,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilötty mansikka?
Määrä 150 g ruokaa Säilötty mansikka sisältää 138 kcal, 0,8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Säilötty mansikka?
Määrä 200 g ruokaa Säilötty mansikka sisältää 184 kcal, 1,1 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Säilötty mansikka?
Määrä 250 g ruokaa Säilötty mansikka sisältää 230 kcal, 1,4 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1685 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
