Tiedä, mitä lautasellasi on
säilötty hedelmäcocktail
Kalorit ja ravintoarvot
persikka ja ananas ja päärynä ja rypäle ja kirsikka, säilötty, erittäin paksu siirapissa, kiinteät aineet ja nesteet
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 10 µg 1%
- C-vitamiini 1,9 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,37 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,28 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 11 mg 1%
- Kalium 86 mg 2%
- Sinkki 0,08 mg 1%
- Kupari 0,07 mg 7%
- Mangaani 0,14 mg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,4 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 annos | 130 g | 114 | 0,5 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 260 g | 229 | 1 g | 57 g | 0,2 g |
| ½ annosta | 65 g | 57 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 3 annosta | 390 g | 343 | 1,5 g | 85 g | 0,3 g |
| 4 annosta | 520 g | 458 | 2 g | 113 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,6 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1 g | 55 g | 0,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmäcocktailpersikka, päärynä, aprikoosi, ananas, kirsikka, rypäle, säilyke, paksu siirappi, valutettu70 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäsalaattipersikka ja päärynä ja aprikoosi ja ananas ja kirskka, erittäin paksu siirappi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
- Hedelmäcocktail tai -salaattisäilötyt siirapissa, kiinteät aineet ja nesteet75 kcal / 100 g
- Hedelmäsalaattipersikka, päärynä, aprikoosi, ananas, kirskka, säilyke, erittäin sokeripitoinen siirappi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
- Persikanpuolikkaat tai -viipaleet säilykkeinäerittäin raskas siirry, kiinteät aineet ja neste96 kcal / 100 g
- Säilötyt päärynäterittäin paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet97 kcal / 100 g
- Säilytyspersikkapuolikkaat tai -viipaleetsäilötyt puolikkaat tai viipaleet, paksu sokeriliemi, kiinteä ja nestemäinen aines74 kcal / 100 g
- Säilykepäärynätpaksu siirry, kiinteät aineet ja neste74 kcal / 100 g
- Säilykepersikkavahva siirappi, valutettu72 kcal / 100 g
- Trooppinen hedelmäsalaattisäilykeananas ja papaija ja banaani ja guava, paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet86 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta säilötty hedelmäcocktail
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä 100 g ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 88 kcal, 0,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (130 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä 1 annos (130 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 114 kcal, 0,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (260 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä 2 annosta (260 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 229 kcal, 1 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (65 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä ½ annosta (65 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 57 kcal, 0,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (390 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä 3 annosta (390 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 343 kcal, 1,5 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (520 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä 4 annosta (520 g) ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 458 kcal, 2 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä 50 g ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 44 kcal, 0,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa säilötty hedelmäcocktail?
Määrä 150 g ruokaa säilötty hedelmäcocktail sisältää 132 kcal, 0,6 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173029 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
