Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruotsalainen leipämunakas
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 421 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 69 g 25%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 3,3 g 12%
- Sokerit 8,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 9,4 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4,7 g | 35 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 14 g | 104 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 19 g | 139 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 24 g | 174 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ruotsalainen leipämunakas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas?
Määrä 100 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas sisältää 421 kcal, 9,4 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas?
Määrä 50 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas sisältää 211 kcal, 4,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas?
Määrä 150 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas sisältää 632 kcal, 14 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas?
Määrä 200 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas sisältää 842 kcal, 19 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas?
Määrä 250 g ruokaa Ruotsalainen leipämunakas sisältää 1053 kcal, 24 g proteiinia, 174 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7422 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan