Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruokosokeri

Kalorit ja ravintoarvot

400
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH100 g
Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 400 kcal —
  • Proteiini 0,5 g 1%
  • Hiilihydraatit 100 g 36%
  • Rasva 0 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 100 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4000,5 g100 g0 g
50 g50 g2000,3 g50 g0 g
150 g150 g6000,8 g149 g0 g
200 g200 g8001 g199 g0 g
250 g250 g10001,3 g249 g0 g

Kysymyksiä ruoasta Ruokosokeri

Mitä ruokosokeri on ja miten se valmistetaan?

Ruokosokeri valmistetaan sokeriruo’on mehusta: mehu puristetaan, puhdistetaan ja kiteytetään. Ruokosokeri voi olla vaaleaa tai ruskeaa sen mukaan, kuinka pitkälle sitä on puhdistettu.

Voiko ruokosokerin vaihtaa leivonnassa kidesokeriin?

Useimmissa resepteissä voit vaihtaa ruokosokerin kidesokeriin yhtä suurella painolla. Tummempi ruokosokeri voi tuoda leivonnaiseen hieman karamellista makua, mutta ei yleensä muuta lopputulosta muuten olennaisesti.

Sopiiko ruokosokeri kahviin ja teehen?

Kyllä. Kiteet liukenevat kuumaan juomaan; karkeat kiteet voivat liueta hitaammin kuin hienot, joten sekoita juomaa hetki.

Miten ruokosokeria kannattaa säilyttää, ettei se paakkuunnu?

Säilytä ruokosokeri kuivassa, tiiviissä astiassa ja poissa höyrystä, esimerkiksi hellan vierestä. Jos se kovettuu, sulje astiaan hetkeksi pala tuoretta leipää tai omenalohko ja poista se pehmentymisen jälkeen.

Mitä eroa on ruokosokerilla ja fariinisokerilla?

Ruokosokeri on sokeriruo’osta valmistettua sokeria, kun taas fariinisokerissa on mukana tummaa siirappia tai melassia. Fariinisokeri on siksi kosteampaa ja pehmeämpää, ja sen maku on yleensä voimakkaamman karamellinen.

Mitä eroa on ruokosokerilla ja raakasokerilla?

Raakasokeri tarkoittaa vähemmän puhdistettua sokeria, eikä nimitys yksin kerro, onko se tehty sokeriruo’osta vai sokerijuurikkaasta. Ruokosokeri kertoo raaka-aineen olevan sokeriruoko; se voi silti olla pitkälle puhdistettua.

Mihin ruokiin ruokosokeri sopii hyvin?

Kokeile sitä kahvin ja teen makeuttamiseen sekä kakkuihin, kekseihin ja piirakoihin. Karkeakiteinen ruokosokeri antaa pinnalle rapean, hieman karamellimaisen kuorrutuksen esimerkiksi uunissa paistettuihin hedelmiin.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2884 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan