Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisiä paistetun kananmunan kanssa
Kalorit ja ravintoarvot
suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 186 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 10 g 13%
- Kuitu 0,6 g 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 7,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 22 g | 36 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Riisiä ja makkaraavalkoisella riisillä, suolattu166 kcal / 100 g
- Riisiä ja pähkinöitävalkoisella riisillä, suolalla222 kcal / 100 g
- Paistettu kananmunakokonainen, soijaöljyllä, suolattu233 kcal / 100 g
- Riisi sellerillävalkoisella riisillä, suolalla124 kcal / 100 g
- Pihvi ja kananmunapaistettu, suolalla284 kcal / 100 g
- Riisi maniokillasuolalla129 kcal / 100 g
- Pihvi ja paistettu kananmunasuolaton285 kcal / 100 g
- Valkoinen riisikeitettynä, soijaöljyn, sipulin, valkosipulin ja suolan kanssa137 kcal / 100 g
- Kookosriisivalkoisella riisillä, suolalla180 kcal / 100 g
- Pasta kananmunalla ja voillavehnä, keitetty, suolalla158 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisiä paistetun kananmunan kanssa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa?
Määrä 100 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa sisältää 186 kcal, 9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa?
Määrä 50 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa sisältää 93 kcal, 4,5 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa?
Määrä 150 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa sisältää 279 kcal, 14 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa?
Määrä 200 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa sisältää 372 kcal, 18 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa?
Määrä 250 g ruokaa Riisiä paistetun kananmunan kanssa sisältää 465 kcal, 22 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0458A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
