Tiedä, mitä lautasellasi on
Rasvaton maustamaton nestemäinen jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, maustamaton
Proteiini3 g
HH12 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,3 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,5 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,5 g | 19 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 6 g | 25 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 7,5 g | 31 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rasvaton makeutettu maustamaton jogurttiluonnollinen maku, makeutettu
- Rasvaton jogurttimaustamaton
- Maustamaton jogurttivähärasvainen63 kcal / 100 g
- Maustamaton kreikkalainen jogurttikreikkalainen, rasvaton59 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurtti maustamatonkreikkalainen, vähärasvainen73 kcal / 100 g
- Juotava jogurttirasvaton, maustamaton65 kcal / 100 g
- Vähärasvainen maustamaton jogurtti48 kcal / 100 g
- Sakkaroosia sisältävä täysmaitojugurtti juotavatäysmaito, maustamaton, sakkaroosia sisältävä
- Maustettu täysmaitojugurtti juotavatäysmaito, maustettu, maku määrittelemätön
- Makeutettu rasvaton jogurttirasvaton, maustamaton, makeutettu77 kcal / 100 g
Lähde: BEDCA (Spain) 119 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
