Tiedä, mitä lautasellasi on
Rapu
Kalorit ja ravintoarvot
vedessä, säilyke
85
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH0 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,1 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Punainen rapuhöyrytetty79 kcal / 100 g
- Katkaravutvedessä säilöttyjä115 kcal / 100 g
- Tonnikalavedessä, säilyke109 kcal / 100 g
- Ravunlihasuolaliemeen säilötty, valuttamaton54 kcal / 100 g
- Sinirapuraaka87 kcal / 100 g
- Säilykerapusäilyke71 kcal / 100 g
- Makrillisäilyke257 kcal / 100 g
- Jokirapusäilyke, valutettu78 kcal / 100 g
- Rapulihaostettuna kypsennetty88 kcal / 100 g
- Tonnikala vedessä säilyke107 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rapu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rapu?
Määrä 100 g ruokaa Rapu sisältää 85 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rapu?
Määrä 50 g ruokaa Rapu sisältää 43 kcal, 9,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rapu?
Määrä 150 g ruokaa Rapu sisältää 128 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rapu?
Määrä 200 g ruokaa Rapu sisältää 170 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rapu?
Määrä 250 g ruokaa Rapu sisältää 213 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 351 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
