Tiedä, mitä lautasellasi on

Ravunliha

Kalorit ja ravintoarvot

suolaliemeen säilötty, valuttamaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH1,1 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	54	11 g	1,1 g	0,5 g
50 g	50 g	27	5,6 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	81	17 g	1,7 g	0,8 g
200 g	200 g	108	22 g	2,2 g	1 g
250 g	250 g	135	28 g	2,8 g	1,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 100 g ruokaa Ravunliha sisältää 54 kcal, 11 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 50 g ruokaa Ravunliha sisältää 27 kcal, 5,6 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 150 g ruokaa Ravunliha sisältää 81 kcal, 17 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 200 g ruokaa Ravunliha sisältää 108 kcal, 22 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 250 g ruokaa Ravunliha sisältää 135 kcal, 28 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F003245 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan