Tiedä, mitä lautasellasi on

Ravunliha

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, lisättyä rasvaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	96	20 g	1,7 g
50 g	50 g	48	10 g	0,9 g
150 g	150 g	144	30 g	2,6 g
200 g	200 g	192	40 g	3,4 g
250 g	250 g	240	50 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 100 g ruokaa Ravunliha sisältää 96 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 50 g ruokaa Ravunliha sisältää 48 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 150 g ruokaa Ravunliha sisältää 144 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 200 g ruokaa Ravunliha sisältää 192 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ravunliha?

Määrä 250 g ruokaa Ravunliha sisältää 240 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F003242 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan