Tiedä, mitä lautasellasi on

Punajuurisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

smetanalla, kotitekoinen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH9,9 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	64	1,1 g	9,9 g	1,9 g
50 g	50 g	32	0,6 g	5 g	1 g
150 g	150 g	96	1,7 g	15 g	2,9 g
200 g	200 g	128	2,2 g	20 g	3,8 g
250 g	250 g	160	2,8 g	25 g	4,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 64 kcal, 1,1 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 32 kcal, 0,6 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 96 kcal, 1,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 128 kcal, 2,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 160 kcal, 2,8 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Lähde: slv 56 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan