Tiedä, mitä lautasellasi on
Haudutettu punajuuri
Kalorit ja ravintoarvot
smetanan kanssa
66
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH4,7 g
Rasva4,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 4,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,6 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,3 g | 7,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,1 g | 9,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,9 g | 12 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Haudutettu punajuuri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Haudutettu punajuuri?
Määrä 100 g ruokaa Haudutettu punajuuri sisältää 66 kcal, 1,6 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Haudutettu punajuuri?
Määrä 50 g ruokaa Haudutettu punajuuri sisältää 33 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Haudutettu punajuuri?
Määrä 150 g ruokaa Haudutettu punajuuri sisältää 99 kcal, 2,3 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Haudutettu punajuuri?
Määrä 200 g ruokaa Haudutettu punajuuri sisältää 132 kcal, 3,1 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Haudutettu punajuuri?
Määrä 250 g ruokaa Haudutettu punajuuri sisältää 165 kcal, 3,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X567243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
