Tiedä, mitä lautasellasi on

Punaiset pavut

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke

116

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH15 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	116	8,2 g	15 g	0,7 g
50 g	50 g	58	4,1 g	7,6 g	0,4 g
150 g	150 g	174	12 g	23 g	1,1 g
200 g	200 g	232	16 g	30 g	1,4 g
250 g	250 g	290	21 g	38 g	1,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punaiset pavut?

Määrä 100 g ruokaa Punaiset pavut sisältää 116 kcal, 8,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punaiset pavut?

Määrä 50 g ruokaa Punaiset pavut sisältää 58 kcal, 4,1 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punaiset pavut?

Määrä 150 g ruokaa Punaiset pavut sisältää 174 kcal, 12 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punaiset pavut?

Määrä 200 g ruokaa Punaiset pavut sisältää 232 kcal, 16 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punaiset pavut?

Määrä 250 g ruokaa Punaiset pavut sisältää 290 kcal, 21 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3184 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan