Tiedä, mitä lautasellasi on
Punaiset kidneypavut
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetyt
116
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,3 g
HH11 g
Rasva0,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 116 kcal —
- Proteiini 9,3 g 19%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 15 g 54%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,7 g | 5,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 14 g | 16 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 19 g | 21 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 23 g | 26 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Punaiset pavutraa'at314 kcal / 100 g
- Kidneypapukypsä, keitetty129 kcal / 100 g
- Punainen paputuore, raaka134 kcal / 100 g
- Kidneypavutraakoja272 kcal / 100 g
- Punaisetkidneypavutkuivattu295 kcal / 100 g
- Tummanpunaiset kidneypavutkypsät siemenet, keitetty127 kcal / 100 g
- Punainen kidneypapusäilyke ilman suolalientä110 kcal / 100 g
- Royal red kidney -pavutkypsiä siemeniä, keitettyjä, suolaton123 kcal / 100 g
- Kalifornianpunaiset kidneypavutkypsät siemenet, keitetty, suolaton124 kcal / 100 g
- Royal red -pavutkypsät siemenet, keitetty suolalla123 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Punaiset kidneypavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punaiset kidneypavut?
Määrä 100 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 116 kcal, 9,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punaiset kidneypavut?
Määrä 50 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 58 kcal, 4,7 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punaiset kidneypavut?
Määrä 150 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 174 kcal, 14 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punaiset kidneypavut?
Määrä 200 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 232 kcal, 19 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punaiset kidneypavut?
Määrä 250 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 290 kcal, 23 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.252 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
