Tiedä, mitä lautasellasi on
Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 16 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 2,6 g —
- Natrium 115 mg 5%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 20 µg 2%
- C-vitamiini 14,2 mg 16%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,59 mg 4%
- K-vitamiini 2,6 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,71 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamiini 0,11 mg 7%
- Folaatti (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 6,4 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 33 mg 3%
- Rauta 0,57 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 17 mg 1%
- Kalium 191 mg 4%
- Sinkki 0,12 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 0,7 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,2 g | 4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,6 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2 g | 6,7 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Punainen kypsä haudutettu säilyketomaatti26 kcal / 100 g
- Punainen kypsä säilyketomaattivihreiden chilien kera15 kcal / 100 g
- Säilyketomaatitpunaisia, kypsiä, pakattuina tomaattimehuun16 kcal / 100 g
- Säilötyt haudutetut tomaatitpunainen, kypsä26 kcal / 100 g
- Tölkkitomaatitpunainen, kypsä, tomaattimehussa, ei lisättyä suolaa16 kcal / 100 g
- Säilyketomaattikoko sisältö19 kcal / 100 g
- Säilötyt tomaatit vihreillä chileilläpunainen, kypsä15 kcal / 100 g
- Keitetty punainen kypsä tomaattikeitetty17 kcal / 100 g
- Kuoritut säilyketomaatitmehussa, kiinteät ja nestemäiset ainesosat22 kcal / 100 g
- Tomaattisäilykekypsä, kuorittu ja jauhettu36 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti?
Määrä 100 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti sisältää 16 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti?
Määrä 50 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti sisältää 8 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti?
Määrä 150 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti sisältää 24 kcal, 1,2 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti?
Määrä 200 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti sisältää 32 kcal, 1,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti?
Määrä 250 g ruokaa Punainen kypsä kokonainen säilyketomaatti sisältää 40 kcal, 2 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 2462 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
