Tiedä, mitä lautasellasi on
Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 334 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 7,4 g 37%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 188 mg 8%
- Kolesteroli 44,8 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 99 µg 11%
- C-vitamiini 0,17 mg 0%
- D-vitamiini 0,41 µg 2%
- E-vitamiini 0,5 mg 3%
- K-vitamiini 3 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 0,79 mg 5%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 34,8 µg 9%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 47,3 mg 4%
- Rauta 0,64 mg 4%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfori 105 mg 8%
- Kalium 143 mg 3%
- Sinkki 0,71 mg 6%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,31 mg 13%
- Seleeni 7,7 µg 14%
- Jodi 17,9 µg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 7,7 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 3,9 g | 23 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 12 g | 70 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 19 g | 117 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pulla korvapuusti runsasrasvainen kevytmaito337 kcal / 100 g
- Pulla runsasrasvainen kevytmaito leipomo328 kcal / 100 g
- Viineri kevytmaito runsasrasvainen rasvaa 20 %363 kcal / 100 g
- Sekaleipä sämpylä kevytmaito voi sämpyläjauho247 kcal / 100 g
- Viineri vaniljakiisseli täysmaito337 kcal / 100 g
- Sekaleipä sämpylä kevytmaito sämpyläjauho224 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi?
Määrä 100 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi sisältää 334 kcal, 7,7 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi?
Määrä 50 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi sisältää 167 kcal, 3,9 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi?
Määrä 150 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi sisältää 501 kcal, 12 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi?
Määrä 200 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi sisältää 668 kcal, 15 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi?
Määrä 250 g ruokaa Pulla, korvapuusti, runsasrasvainen, täysmaito, voi sisältää 835 kcal, 19 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 34563 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
