Tiedä, mitä lautasellasi on
Potatoes waxy av wo skin boiled
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 86 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1,8 g | 18 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,9 g | 9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2,7 g | 27 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3,6 g | 36 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4,5 g | 45 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Potatoes wo skin boiled av83 kcal / 100 g
- Potatoes floury av wo skin boiled81 kcal / 100 g
- Potato flesh & skin waxy drained54 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Peruna kuorineen keitetty suolaton55 kcal / 100 g
- Ruokaperunakuorittu, vedessä keitetty73 kcal / 100 g
- Uusi perunakuorituina, vedessä keitettyinä71 kcal / 100 g
- Peruna kuorittu keitetty suolaton76 kcal / 100 g
- Kokonaiset perunatpakastettu, kokonainen, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu63 kcal / 100 g
- Keitetyn perunan sisuskuorineen keitetty, suolainen87 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Potatoes waxy av wo skin boiled
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled?
Määrä 100 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled sisältää 86 kcal, 1,8 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled?
Määrä 50 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled sisältää 43 kcal, 0,9 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled?
Määrä 150 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled sisältää 129 kcal, 2,7 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled?
Määrä 200 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled sisältää 172 kcal, 3,6 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled?
Määrä 250 g ruokaa Potatoes waxy av wo skin boiled sisältää 215 kcal, 4,5 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2922 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
