Tiedä, mitä lautasellasi on
Potato, new, with skin, boiled (without salt)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 1,1 g —
- Natrium 3 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,6 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,5 g | 34 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Potato flesh & skin waxy drained54 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Peruna uusi keitetty suolaton78 kcal / 100 g
- Peruna kuorineen keitetty suolaton55 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Uusi perunakuorituina, vedessä keitettyinä71 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Potato new77 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Potato, new, with skin, boiled (without salt)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt)?
Määrä 100 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt) sisältää 66 kcal, 1,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt)?
Määrä 50 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt) sisältää 33 kcal, 0,9 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt)?
Määrä 150 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt) sisältää 99 kcal, 2,7 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt)?
Määrä 200 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt) sisältää 132 kcal, 3,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt)?
Määrä 250 g ruokaa Potato, new, with skin, boiled (without salt) sisältää 165 kcal, 4,5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 14259 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
