Tiedä, mitä lautasellasi on

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)

Kalorit ja ravintoarvot

147
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,4 g
HH34 g
Rasva0,3 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 147 kcal —
  • Proteiini 1,4 g 3%
  • Hiilihydraatit 34 g 12%
  • Rasva 0,3 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
  • Kuitu 1,8 g 6%
  • Sokerit 1,6 g —
  • Natrium 11 mg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1471,4 g34 g0,3 g
50 g50 g740,7 g17 g0,2 g
150 g150 g2212,1 g51 g0,5 g
200 g200 g2942,8 g68 g0,6 g
250 g250 g3683,5 g85 g0,8 g

Kysymyksiä ruoasta Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

Määrä 100 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) sisältää 147 kcal, 1,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

Määrä 50 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) sisältää 74 kcal, 0,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

Määrä 150 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) sisältää 221 kcal, 2,1 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

Määrä 200 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) sisältää 294 kcal, 2,8 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

Määrä 250 g ruokaa Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) sisältää 368 kcal, 3,5 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 14054 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan