Tiedä, mitä lautasellasi on

Manioc, tuber, raw

Kalorit ja ravintoarvot

157

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH36 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	157	1,4 g	36 g	0,3 g
50 g	50 g	79	0,7 g	18 g	0,2 g
150 g	150 g	236	2,1 g	55 g	0,5 g
200 g	200 g	314	2,8 g	73 g	0,6 g
250 g	250 g	393	3,5 g	91 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Manioc, tuber, raw?

Määrä 100 g ruokaa Manioc, tuber, raw sisältää 157 kcal, 1,4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Manioc, tuber, raw?

Määrä 50 g ruokaa Manioc, tuber, raw sisältää 79 kcal, 0,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Manioc, tuber, raw?

Määrä 150 g ruokaa Manioc, tuber, raw sisältää 236 kcal, 2,1 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Manioc, tuber, raw?

Määrä 200 g ruokaa Manioc, tuber, raw sisältää 314 kcal, 2,8 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Manioc, tuber, raw?

Määrä 250 g ruokaa Manioc, tuber, raw sisältää 393 kcal, 3,5 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 13918 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan