Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaankyljys

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, ilman kamaraa

103

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	103	22 g	1,7 g
50 g	50 g	52	11 g	0,9 g
150 g	150 g	155	32 g	2,6 g
200 g	200 g	206	43 g	3,4 g
250 g	250 g	258	54 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 100 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 103 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 50 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 52 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 150 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 155 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 200 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 206 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 250 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 258 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: slv 982 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan