Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan haudutusliha
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
123
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH0 g
Rasva4,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 123 kcal —
- Proteiini 22 g 43%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 32 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 43 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 54 g | 0 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan haudutusliharaaka135 kcal / 100 g
- Naudanliha pataruokaanetuosa, vähärasvainen ja rasvainen, select, raaka124 kcal / 100 g
- Vasikanliha pataanraaka98 kcal / 100 g
- Porsaan lapasuikaleetraakoja121 kcal / 100 g
- Naudanliha haudutukseenvalmistettu216 kcal / 100 g
- Kuutiotu tai suikaleiksi leikattu porsaanliha wokkiinraaka120 kcal / 100 g
- Sianlihakuutiotraaka, vähärasvainen122 kcal / 100 g
- Haudutettava naudanlihaerilaisia ruhonosia, rasvaa leikattu 0 mm, raaka153 kcal / 100 g
- Sian pyöröpihviraaka149 kcal / 100 g
- Sianliharaaka, Brasilia179 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan haudutusliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan haudutusliha?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 123 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan haudutusliha?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 62 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan haudutusliha?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 185 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan haudutusliha?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 246 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan haudutusliha?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan haudutusliha sisältää 308 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3024 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
