Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, bife grelhado

Kalorit ja ravintoarvot

203

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0,7 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	203	17 g	0,7 g	14 g
50 g	50 g	102	8,4 g	0,4 g	7,1 g
150 g	150 g	305	25 g	1,1 g	21 g
200 g	200 g	406	33 g	1,4 g	28 g
250 g	250 g	508	42 g	1,8 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, bife grelhado?

Määrä 100 g ruokaa Porco, bife grelhado sisältää 203 kcal, 17 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, bife grelhado?

Määrä 50 g ruokaa Porco, bife grelhado sisältää 102 kcal, 8,4 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, bife grelhado?

Määrä 150 g ruokaa Porco, bife grelhado sisältää 305 kcal, 25 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, bife grelhado?

Määrä 200 g ruokaa Porco, bife grelhado sisältää 406 kcal, 33 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, bife grelhado?

Määrä 250 g ruokaa Porco, bife grelhado sisältää 508 kcal, 42 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: portfir 1145 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan