Tiedä, mitä lautasellasi on
Vitela, lombo grelhado
Kalorit ja ravintoarvot
150
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH0 g
Rasva5,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 150 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,6 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 0 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vitela, lombo grelhado
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vitela, lombo grelhado?
Määrä 100 g ruokaa Vitela, lombo grelhado sisältää 150 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vitela, lombo grelhado?
Määrä 50 g ruokaa Vitela, lombo grelhado sisältää 75 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vitela, lombo grelhado?
Määrä 150 g ruokaa Vitela, lombo grelhado sisältää 225 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vitela, lombo grelhado?
Määrä 200 g ruokaa Vitela, lombo grelhado sisältää 300 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vitela, lombo grelhado?
Määrä 250 g ruokaa Vitela, lombo grelhado sisältää 375 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: portfir 234 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
